Gezonde voeding uit groente, fruit, (gekiemde) noten en zaden, gekiemde granen en peulvruchten, wilde planten, zeewier en superfoods. Ideaal voor energie, weerstand, afvallen, aansterken, herstel bij ziekte en (top)sport. Voor persoonlijke begeleiding, mail info@rawfood.nl.
Thursday, July 9, 2009
Today Lecture Brian Clement, Centrum de Roos, Amsterdam
Director of: Hippocrates Health Institute, Life Change Program
Date: Thursday July 9th 2009
Time: 18.30 - 21.30
Place : Centrum de Roos, PC Hooftstraat 183, 1071 BW Amsterdam
Topics include: “Raw and Living Foods Diet and Lifestyle, Longevity, the Truth about Illness, Codex, and Supplements”
Dr. Brian Clement, author, international lecturer and director of the renowned Hippocrates Health Institute, will explore the institute’s fifty years of helping people to heal themselves. He will also explain quantum health and how individual choices have global impact. An extensive question and answer period will be offered so that participants will leave with practical and effective personal guidance towards completely healthy lives.
Cost: 35 euro in advance to account 21 21 72 670, Raw Superfoods, Amsterdam, or payment at door with reservation
Reservations online:
http://www.rawsuperfoods.com/events/2009_9juli_brian_clements.htm
OR: 0031 (0) 20 4038844 info@rawsuperfoods.com
Some video highlights of previous lectures here about stevia - the zero calorie sweetener, and questions and answers about dairy :
http://www.rawsuperfoods.com/articles/videos.html#anna_maria
DON’T MISS THIS EXCITING LECTURE! Brians’ only date in Holland this year!
Tuesday, June 23, 2009
Longevity Now - Het nieuwe Programma van David Wolfe
Wat kun je doen om gezond en energiek oud te worden? Kun je het je voorstellen, dat je nooit meer ziek wordt? Hoeveel tijd zou je dat schelen? Wat zou je allemaal kunnen doen in die tijd? Wat zou je daarvoor over hebben?
David Wolfe is al 15 jaar niet meer ziek geweest. Hij reist de hele wereld over en slaapt weinig. Hoe hij dit doet, onthult hij in zijn nieuwe programma Longevity Now.
Wil je meer weten en een heel leuke gratis video van David Wolfe zien? Kijk dan hier https://bewellbuzz.infusionsoft.com/go/launch/Annet/
Als je je email adres op bovenstaande pagina invult, krijg je de link naar de video per email. Maak je geen zorgen je email adres is safe bij David. De video is echt de moeite waard.
Wednesday, June 17, 2009
Nooit meer ziek zijn, kijk de unieke video's van David Wolfe
Raw food expert David Wolfe heeft deze week een aantal zeer interessante video's online staan, die je gratis kunt bekijken via deze link https://bewellbuzz.infusionsoft.com/go/video1/AnnetMis deze gratis video's niet. Ze bevatten een schat aan informatie over versterking van ons immuunsysteem op een simpele, natuurlijke wijze.
Kun je het je voorstellen hoe het zou zijn om nooit meer ziek te zijn?
David Wolfe is zelf al 15 jaar niet meer ziek geweest. Hij reist over de hele wereld, slaapt weinig en geeft honderden lezingen per jaar en is het levende bewijs dat zijn ideeën werken ;-)
Kijk nu meteen, zolang deze waardevolle gratis informatie online staat op https://bewellbuzz.infusionsoft.com/go/video1/Annet.
Monday, June 15, 2009
Hoe kun je de Mexicaanse griep voorkomen?
Iedereen is bang de Mexicaanse griep. Is hij echt zo gevaarlijk? Wat kun je zelf doen om je weerstand te verhogen? Hoe kun je verkomen dat je besmet wordt? Luister naar wat Brian Clement van het Hippocrates Health Institute in Florida hierover te vertellen heeft.
Saturday, June 13, 2009
Rauwe cacao (rauwe chocolade) is niet gezond en geen superfood
In mei 2009 kwamen een groot aantal raw food leraren, waaronder ook dokters, van over de hele wereld bij elkaar in Florida voor de 3e Raw Food Summit. Ze spraken over algemene richtlijnen voor gezonde rauwe voeding, ook vanuit wetenschappelijk perpectief.
Iedereen was het er over eens, dat rauwe cacao niet gezond is en ten zeerste wordt afgeraden. Hier zie je Paul Nison die al langere tijd strijd voert tegen de rauwe cacao rage. Andere raw food leraren, die het met hem eens zijn dat je rauwe cacao beter kunt vermijden, zijn o.a. Gabriel Cousens, Brian Clement, Fred Bisci, dr. Tin en Rick en Karen Dina. Rauwe cacao is zeer verslavend en bevat toxische stoffen.
Zelf heb ik met Touch for Health veel mensen getest op rauwe cacao. Het test zelden goed. De gewone gebrande van Houten cacao, die veel en veel goedkoper is, test meestal veel beter. Een goed en veel gezonder alternatief voor cacao is carob. Je kunt rauwe cacao in recepten gewoon vervangen door dezelfde hoeveelheid carob.
Alles over zonnekijken, solar healing, sungazing in 2 minuten
Toen HRM in Nederland was, vroegen we hem in 2 minuten uit te leggen wat sungazing, solar healing of zonnekijken is en hoe je het doet. Hier is het filmpje dat we maakten.
Wil je meer weten of sungazing en de gratis mp3 over sungazing van HRM downloaden, kijk dan op www.zonnekijken.blogspot.com.
Tuesday, June 9, 2009
Raw Food Weekend, 11 t/m 13 september 2009, Elshof (Overijssel)
Samen buiten eten aan de lange tafel.
De lekkerste lijnzaadcrackers. Rawfood is meer dan sla en groente .... ;-)Wil je in één weekend alles leren over raw food, kom dan van 11 tot 13 september 2009 naar het Raw Food Weekend in Elshof. Dit is alweer het derde weekend dat we dit jaar organiseren. De eerste twee waren een geweldig succes en er was alweer veel vraag naar een nieuw weekend.
De weekenden worden gegeven op de mooie boerderij van Dick en Jolanda van Centrum Padmé in het landelijke Elshof (tussen Deventer en Zwolle). Je kunt er heerlijk buiten zijn, genieten van de rust, samen buiten eten aan de lange tafel en bij het kampvuur de zonsondergang bekijken.
Tijdens het weekend leer je dat voeding heel persoonlijk is. De ideale voeding is voor iedereen anders. We helpen je een goeie balans voor jou te vinden. Verder geeft Dick dagelijks Dru yoga en helpt Jolanda je om je ervaringen een plek te geven door middel van creativiteit. De kunstwerken die hieruit voorkomen zijn rondom verbluffend.
Raw food kok Bart verwent je tijdens het weekend met de heerlijkste creaties, van de meest gourmet raw food maaltijden tot simpele salades. Wie het leuk vindt, kan hem helpen in de keuken en zo de fijne kneepjes van het vak leren.
Kortom een weekend om veel inspiratie op te doen en je weer helemaal op te laden voor komende winter. Veel deelnemers houden na afloop contact, wat je de nodige steun kan geven om na dit weekend lekker door te gaan. Het blijkt dat veel mensen hier erg blij mee zijn, weer eenmaal terug in het dagelijks leven.
Kijk voor meer informatie over dit weekend op http://www.rawfood.nl/.
Saturday, June 6, 2009
Raw food lezing Tonya Zavasta, Amsterdam, 28 juni 2009
Raw food lezing Tonya Zavasta in Amsterdam, 28 juni 2009
Met gratis e-book “100 Days to 100% Raw”
Wil je een geweldige raw food lezing meemaken? Dan kan ik je de lezing van Tonya Zavasta op zondag 28 juni in Amsterdam om 14.00 uur zeer aanraden (Engels).
Tonya is in Amerika heel bekend, ze is gespecialiseerd in:
1. raw food en gezondheid
2. schoonheid van binnenuit en natuurlijke cosmetica
3. antiveroudering
4. kwantumfysica en kwantumgeneeskunde
Het leuke van Tonya is dat ze ingewikkelde informatie op een heel heldere manier met veel humor kan brengen. Haar lezingen zijn altijd één groot feest.
Kijk op www.RawFood.nl als je alvast een indruk van Tonya Zavasta wil krijgen, met haar grappige Russische accent ;-)
Heb je zin om naar de lezing te komen, bestel dan snel een kaartje op www.RawFood.nl
Je krijgt dan bovendien het e-book "100 Days to 100% Raw" van Tonya Zavasta cadeau, zodat je gelijk aan de slag kunt.
Saturday, May 30, 2009
Thursday, May 14, 2009
HRM - sungazing in Amsterdam - maandagavond 18 mei in de Roos

HRM - sungazing in Amsterdam - maandagavond 18 mei 19.00 uur
Monday, May 11, 2009
Sungazing met HRM in Amsterdam en Elshof (OV) - solar healing, zonnekijken
![]() | |
|
Friday, May 8, 2009
Recensie “Het levend voedsel bereidingsboekje” van Didy van de Veer
Didy van de Veer is gespecialiseerd in voedselintoleranties en het levend voedsel principe. Haar nieuwe boekje “Het levend voedsel bereidingsboekje” staat vol met rauwe plantaardige recepten, die je met een gerust hart kunt nemen als je last hebt van voedselintoleranties. Veel mensen hebben al baat gehad bij de recepten en de voedingsadviezen van Didy.
Heb je last van bijvoorbeeld van ME, MS, PMS, diabetes, psychische klachten, stoornissen in het gedrag, vage buikklachten, hoofdpijn/migraine, maag- en darmklachten, hyperventilatie, menstruatieproblemen, slapeloosheid, huidklachten, benauwdheid of chronische vermoeidheid? Dan is het zeker raadzaam om naar je voedingsgewoonten te kijken. De recepten van Didy zijn dan zeker de moeite waard om uit te proberen. De gerechten zijn plantaardig, glutenvrij, vrij van additieven en arm aan biogene aminen. Voel je je beter na aanpassing van het voedingspatroon, dan is verder onderzoek naar voedselovergevoeligheid zeker aan te raden.
Uiteraard is voeding een zeer persoonlijk iets en kun je jouw ideale dieet nooit uit een boekje halen. Om die reden geven zowel Didy als ik ook persoonlijke voedingsadviezen en begeleiding via internet.
Wil je meer over dit boekje weten of het bestellen? Kijk dan op http://www.levendvoedsel.nl/ of stuur een e-mail naar: didyvandev@yahoo.com.
Wednesday, May 6, 2009
Waarom diëten geen blijvende oplossing bieden
De hoeveelheid mensen met overgewicht stijgt ondertussen steeds verder. Niet alleen dat overgewicht vervelend is voor je zelfbeeld, maar het kan ook tot een grote hoeveelheid bijkomstige problemen leiden, zoals diabetes, hart- en vaatziekten, te hoog cholesterol, te hoge bloeddruk, problemen aan het bewegingsapparaat, kortademigheid en slaapstoornissen.
Er moet toch een oplossing zijn. Hoe kan het dat Sonja Bakker eerst zoveel succes had en nu ineens niet meer? Alle mensen met overgewicht zoeken toch naar een oplossing.
Naar mijn idee is er maar één werkelijke oplossing voor overgewicht en dat is het veranderen van levensstijl. Dit is de enige methode die je blijvend vol kunt houden. Iedereen is het er inmiddels over eens dat verse groente en fruit gezond zijn en dat suiker, geraffineerde koolhydraten (wit meel, pasta en witte rijst) en geur-, kleur-, smaakstoffen en conserveringsmiddelen ongezond zijn.
Nog maar honderd jaar geleden aten de meeste mensen volwaardige, natuurlijke voeding en kwam overgewicht nauwelijks voor. Tegenwoordig staan de winkels vol met kant- en klaarproducten met kunstmatige ingrediënten met namen die je nauwelijks uit kunt spreken. Ook de hoeveelheid dikmakende transvetten en vette dierlijke voeding wordt steeds groter. Is het gek dat mensen te dik worden?
Sinds 2 maanden begeleidt http://www.rawfood.nl/ mensen met overgewicht in hun zoektocht naar een blijvende en gezonde oplossing. Keer op keer blijkt het hoe gemakkelijk het is om overtollige kilo’s kwijt te raken door gewoon over te schakelen op natuurlijke, plantaardige volwaardige voeding. Een gewichtsverlies van 10 kilo in twee maanden zonder enige honger is goed te doen als je volwaardig gaat eten met veel verse groente en fruit.
Reden waarom een systeem als dat van Sonja Bakker niet blijvend werkt, is omdat de mensen geen werkelijke verandering van levensstijl leren. Ook het Sonja Bakker dieet zit vol met suiker en geraffineerde koolhydraten, de belangrijkste boosdoeners bij het verstoren van de bloedsuiker, wat weer bijdraagt aan overgewicht.
Bovendien is elk dieet, waarin dingen niet mogen per definitie gedoemd om te mislukken. Als je tegen het onderbewuste zegt dat iets niet mag, wil het dat juist. Een dieet met veel beperkingen roept altijd na een poosje een reactie op. Er bestaan niet voor niks SAS-dagen (Schijt Aan Sonja dagen, waarin je even alles mag). De enige manier die op de duur wel werkt, is er één waarin je meer en meer nieuwe, gezonde mogelijkheden leert kennen. Daar wordt je blij van. Je bent dan niet langer op dieet, maar leert gezonde keuzes te maken. Leren wat die gezonde keuzes zijn en hoe je die in je leven inpast, is waar het programma van http://www.rawfood.nl/ je mee helpt. En dat dit in praktijk werkt, blijkt uit de geweldige en blijvende resultaten van de deelnemers.
Hieronder zie je een filmpje van Angela Stokes. Angela verloor door het eten van (veel) rauwe, verse, plantaardige voeding heel gemakkelijk de helft van haar lichaamsgewicht (73 kilo). Komend weekend trouwt ze als prachtige bruid met haar grote liefde Matt Monarch.
Thursday, April 2, 2009
Zonstaren, zonnekijken, solar healing, sungazing in Nederland en België
Hira Ratan Manek (HRM), een ingenieur uit India van 72 jaar oud, is zijn levenlang geïnteresseerd geweest in de kracht van de zon. Hij bestudeerde de oude zonnetradities van de Egyptenaren, de Grieken, de Jains en de Indianen. Dat hij zich deze techniek volkomen eigen heeft gemaakt, blijkt uit het feit dat hij nu al 13 jaar geen vast voedsel meer nodig heeft. HRM leeft op zonlicht en water. Diverse wetenschappelijke onderzoeken, waarvan sommige langer dan een jaar onder strikte medische begeleiding, hebben dit bevestigd.
Wil je meer weten over HRM of over deze bijzondere techniek om rechtstreeks energie uit de zon te halen, kom dan naar één van deze unieke lezingen of woon een hele dag met HRM bij (23 mei) of het Hemelvaart zonneweekend. Veel van de Nederlandse activiteiten worden georganiseerd door http://www.rawfood.nl/. Hieronder volgt een compleet overzicht van alle data in Nederland en België.
Data zonstaren, zonnekijken, solar healing, sungazing met HRM in Nederland en België
- MEI om 20.00 uur in De Lotus, Lotuslaan 20 te Hever SCHIPLAKEN (http://www.lotusrosemarijn.be/)
- 9 MEI om 13.30 uur bij Paul, Smisstraat 95 te Kesselt-LANAKEN
- 9 MEI om 20.00 uur in de Avenue Saint Augustin, ten huize van Chantal en Roger, te BRUSSEL
- 10 MEI van 13.30 tot 15.30 uur op het Spirituele Weekend in het Provinciaal Vormingscentrum, Smekenstraat 61 te OOSTMALLE (http://www.hetparkske.be/)
- 10 MEI om 20 uur in 't Werkhuys, Zegelstraat 13 te ANTWERPEN (Borgerhout)
- 11 MEI om 19.30 uur in zaal Gemeenschapslokalen (boven de bibliotheek),Brussegemplein 8 (naast de kerk) te MERCHTEM (http://www.juvenesco.be/)
- 12 MEI om 20.00 uur in zaal PAVO, Jules Vanderbemptlaan 2 te HEVERLEE
- 16 MEI om 13.30 uur in Lutherkapel, Gerrit van der Veenstraat 36-38 te AMSTERDAM (aanmelden via egmulder@xs4all.nl)
- 18 MEI van 19.00 tot 22.00 uur in De Roos te AMSTERDAM (http://www.rawfood.nl/)
- 19 MEI 20.00 tot 22.00 uur in Hampshire Hotel Plaza te GRONINGEN (starpeople@upcmail.nl)
- 21 MEI van 19.00 tot 22.00 uur in yoga- en keramiekcentrum Padme te Elshof (Wijhe/Olst), Overijssel (http://www.rawfood.nl/)
- 23 MEI van 14.00 tot 22.00, uur Zonnedag in yoga- en keramiekcentrum Padme te Elshof (Wijhe/Olst), Overijssel (http://www.rawfood.nl/)
- 21 t/m 24 MEI, Weekend Sungazing in yoga- en keramiekcentrum Padme te Elshof (Wijhe/Olst), Overijssel (http://www.rawfood.nl/)
- 24 MEI 19.00 uur Finnegan’s Irish pub & restaurant te Apeldoorn (starpeople@upcmail.nl)
Graag tot ziens bij één van deze bijzondere evenementen!
Friday, March 27, 2009
Sungazing, solar healing, zonnekijken, zonnestaren met HRM
Sungazing, solar healing, zonnekijken, zonnestaren met HRM
In mei komt HRM naar Nederland en België. Hij geeft dan meerdere lezingen en zelfs een unieke weekend workshop in Overijssel (in het Engels). Kijk voor meer informatie, de exacte data en de kaartverkoop op http://www.rawfood.nl/.
HRM, Hira Ratan Manek, een 'zonnemens' uit Calicut (Kerala, India), heeft bewezen dat op een veilige manier naar de zon kijken de hersencapaciteit kan vergroten en mentale en emotionele rust brengen. Het helpt bij het genezen van fysieke kwalen en ziektes, terwijl het zorgt voor meer energie. Uiteindelijk zorgt deze techniek zelfs voor een verminderde behoefte aan vast voedsel.
Het 'sungazing' of zonnekijken is een eeuwenoude techniek die al door de Grieken, Egyptenaren en Indianen werd gebruikt. HRM was van jongs af aan al gefascineerd door de helende kracht van de zon en toen hij met pensioen ging (hij was ingenieur maar werkte in de export van kruiden) heeft hij deze techniek herontdekt door een intensieve studie van de oude culturele gebruiken.
Het is een techniek die voor iedereen haalbaar is en verouderingsprocessen omkeert. Hersenen, hypofyse en ander vitale organen groeien en worden sterker in plaats van af te takelen. Heb je zin een vernieuwde relatie aan te gaan met de zon, kom dan naar deze lezing en haal meer kwaliteiten uit jezelf!
Zonder de werking van de Zon op Moeder Aarde zou hier niets groeien, dus waarom niet eens proberen deze techniek mee te beleven? Iedereen is van harte welkom!
Lezingen HRM (Engels)
18 mei 19.00 uur Centrum de Roos, Amsterdam
21 mei 19.00 uur Centrum Padme, Elshof, tussen Zwolle en Deventer
23 mei 19.00 uur Centrum Padme, Elshof, tussen Zwolle en Deventer
Hemelvaart weekend met HRM (Engels)
21 mei 13.00 uur t/m 24 mei 11.00 uur Centrum Padme, Elshof, tussen Zwolle en Deventer
Kijk voor meer informatie en kaartverkoop op http://www.rawfood.nl/.


